Diy talisman para combatir la ansiedad / Diy talisman to combat anxiety

Today we are sharing a post about talismans and amulets; in addition we add an easy talisman to relieve anxiety diy with complete instructions so you can make it easily at home.

Hoy hablaremos de los talismanes y amuletos, y de paso daremos unas fáciles instrucciones para un diy de un talismán para combatir la ansiedad.

Talismanes y amuletos / Talismans and Amulets

In the gems the natural magic combines with the universal forces’ harmony following the nature’s trend toward equilibrium. Precious and semiprecious stones owe their strength and power to the creative energy of the universe. The gems and metals came from the interior of the earth and are created from the same immemorial dust than the stars. Other gems are fossils of plants or animals and had being receptacles of cosmic energy since before humans populated the world.

En las gemas se aúnan las propiedades mágicas naturales con la armonía de las fuerzas universales siguiendo la tendencia de la naturaleza hacia el equilibrio. Las piedras preciosas y semipreciosas deben su fuerza y su poder a la energía creadora del Universo. Las gemas y los metales proceden del interior de la tierra y están creadas del mismo polvo inmemorial que las estrellas. Otras gemas son fósiles de origen vegetal o animal y llevan siendo receptáculos de la energía cósmica desde antes que el ser humano poblara el mundo.

Metals, precious and semiprecious stones are full of magical properties and is why, since immemorial times, man observes and admires them. In addition they are used to make amulets and talismans because for our ancestors his power and energy was obvious, they knew the secret virtues of gemstones.

Los metales, las piedras preciosas y semipreciosas están cargadas de propiedades y es por eso, que desde tiempos inmemoriales, el hombre las observa y admira. Además los utiliza para fabricar amuletos y talismanes porque para nuestros ancestros era obvio su poder y su energía ya que conocían las virtudes secretas de las piedras.

Over the centuries humans have sealed our social and emotional commitments with jewelry gifts created with gems. And always these have marked the social status of those who wore them. Currently, as our distant ancestors did, we will look in them to bring the power of Cosmos back to us creating talismans that will allow us to reach our goal.

A través de los siglos los humanos hemos sellado nuestros compromisos sociales y sentimentales, con regalos de joyas creadas con gemas. Y desde siempre estas han marcado el estatus social de quien las portaba.  Actualmente, al igual que nuestros más lejanos ancestros, buscaremos en ellas que el poder del Cosmos vuelva a nosotros creando talismanes que nos permitan alcanzar nuestro objetivo.

What’s a talisman? / ¿Qué es un talismán?

Joya regalada por el califa Harun al-Rashid a Carlomagno en el Embassy 801. Tras exhumarse el cadáver del emperador la joya se convirtió en talismán para atraer el poder político y la gloria militar. Usado por Federico I Barbarroja (1166) y Luis Napoleón Bonaparte (1808).

Jewel given by the Caliph Harun al-Rashid to Charlemagne in 801. After exhuming the body of the emperor the pendant became a talisman to attract political power and military glory. Used by Frederick I Barbarossa (1166) and Louis Napoleon Bonaparte (1808). 

The word talisman comes both from the Arabic word Tilasm - طلسم – and from the Greek Teleo and they mean "consecrate" and "full".

La palabra talismán, proviene de la palabra árabe طلسم Tilasm, y del vocablo griego Teleo, que significan  "consagrarse" y "completo".

Talismans are objects of various kinds, such as precious stones, shells, various metals ... with or without inscriptions, in their natural state or adopting various shapes and figures, alone or combined. It’s generally said that the talismans have properties that keep bad luck away or attract luck, or in other cases it’s proprieties are according to the intention of its creator and its composition can be aimed at, for example, attract love or keep fears away.

Los talismanes son objetos de muy diversa índole, como las piedras preciosas, las conchas, diversos metales… con o sin inscripciones, en su estado natural o con formas y figuras diversas, solos o combinados. En general se dice que los talismanes tienen propiedades que alejan el mal o atraen la suerte, pero según la intención de su creador y la composición del mismo puede tener la finalidad de, por ejemplo, atraer el amor.

The etymology of the word talisman gives us clues to understand why crafting a talisman is a process that requires knowledge and precision, skills needed to achieve all the harmony of universal and full strength -Teleo, complete in Greek- the talisman has also to be loaded with energy or as some would say, magic, by an act of consecration or cargo -Tilasm, enshrined in Arabic- imbuing the talisman with desired properties..

La etimología de la palabra talismán nos da a entender que la confección de un talismán es un proceso que requiere conocimientos y precisión para alcanzar el todo, la armonía de las fuerzas universales o completo (Teleo, completo en griego); el talismán además debe cargarse de energía o como algunos dirían, magia, mediante un acto de consagración o carga  (Tilasm, consagrarse en árabe) imbuyéndolo  de las propiedades  deseadas.

What's an amulet? / ¿Qué es un amuleto?

Closely linked to the talismans are amulets. An amulet or charm is a natural object with magical properties. The word comes from the Latin "amuletum" and means "object that protects against a problem." In most cases the amulets are used to protect from evil and bring luck without being able to carry more specific properties.

Estrechamente ligado a los talismanes están los amuletos. Un amuleto es un objeto con propiedades mágicas naturales. La palabra amuleto proviene del latín “amuletum” y significa "objeto que protege frente a un problema". En la mayoría de casos los amuletos se utilizan para proteger del mal o atraer la suerte, sin podérseles conceder propiedades más específicas.

DIY TALISMAN PARA CANALIZAR LA ANSIEDADDIY TALISMAN TO CHANNEL ANXIETY

La ansiedad, del latín anxietas, 'angustia, aflicción', es una respuesta emocional sana y normal ante estímulos agresivos de nuestro medio, pero en ocasiones, descontrolada puede convertirse en lo que llamamos un trastorno de ansiedad, siendo la respuesta descontrolada, repetitiva o demasiado larga, haciendo sufrir a la persona e interfiriendo en la vida diaria.

Anxiety from Latin anxietas means 'anguish, grief'. It is a healthy and normal emotional response to aggressive stimuli in our environment, but sometimes, when it’s uncontrolled it can become what we call an anxiety disorder. Wen the normal response is being uncontrolled, repetitive or too long, it causes suffering and interferes with the person in everyday life.



También aconsejamos no dejar de tomar medicación si se está en tratamiento e intentar solucionar los factores estresantes. Si todo lo anterior es imposible o insuficiente un talismán puede ser de ayuda. Así también nos puede ayudar a evitar la ansiedad ante pequeños contratiempos en nuestro día a día.

We also advise not to stop taking medication if you are under medical treatment and try to solve the stressors in your enviroment. If all the above is impossible or insufficient a talisman can help you. So a talismán can help us to avoid anxiety in front of small stressors in our daily lives.

¿Como preparar la aventurina para la ansiedad? / How to prepare Aventurine for anxiety?

La aventurina en sí es un excelente amuleto contra la ansiedad de por sí, pero si la usamos como base de nuestro talismán podemos ampliar sus capacidades en nuestro beneficio.

Aventurine itself is an excellent charm against anxiety, but if we use it as the basis of our talisman we can expand its capabilities to our benefit.


1- Deberas conseguir 7 piezas de aventurina y 7 de plata, algo para ensartarlas (cordel, hilo resistente, seda...), el cierre y la cadena son opcionales.

2- Se debe preparar lejos de núcleos urbanos y del estrés ambiental, de noche con luna decreciente. Se ensartan las piedras intercaladas con las bolas de plata teniendo siempre en mente el uso que se le va a dar.

3- Se cierra por cada lado con un nudo para sellar sus efectos. Yo añadí cadena a ambos lados y un cierre para hacer una pulsera.

3- Se debe exponer luego a la luz solar indirecta, durante una semana. La piedra canalizará la energía nerviosa de dentro a fuera.

4- Para que surja efecto se debe llevarla en contacto con la piel ya sea en forma de colgante o pulsera, sobretodo en momentos de especial necesidad. 


1- You must get 7 aventurine beads and 7 sterling silver beads, something for string them (strong thread, silk, fishing line...), the closure and chain are optional.

2- It should be prepared away from urban areas and environmental stress, during night at decreasing moon. The aventurine has to be strung interspersed with the silver beads and closed by either side with a knot. I added chain and lock at both sides to make a bracelet.

3- It should then exposed to direct sunlight for a week. The stones will channel the nervous energy from the inside out.

4- For the charm to have effect the talisman should be in contact with the skin either as a pendant or bracelet, especially in times of special need.

Hope it helps! 

Recordar limpiarla de energías negativas después de haberla utilizado durante un tiempo. Si la piedra se rompe sustituirla, si se rompe significa que la carga de energía negativa ha sido muy grande. Si esto sucede muy a menudo es que está cumpliendo con su función, como una armadura o coraza.

Remember cleaning the talisman of negative energies after using it for a while. If the stone is broken replace it, it means that the burden of negative energy has been great. If this happens too often it's because the aventurine is fulfilling its role as armor or shield.